Bruciore di Stomaco: puoi calmarlo immediatamente | Prendi dal frigo questo prodotto

Il bruciore di stomaco può essere un disturbo frequente e invalidante, ma alcuni rimedi casalinghi potrebbero placarlo.

Il bruciore di stomaco rappresenta purtroppo uno di quei disturbi davvero frequenti tra la popolazione. Una sensazione di dolore e di infiammazione che non coinvolge solo lo stomaco ma tutto l’apparato digerente, dall’esofago fino allo sterno e che può in qualche modo rendere difficile la giornata di chi ne soffre. Le cause possono essere svariate, dallo stile di vita fino a patologie più importanti.

Naturalmente se il disturbo è così frequente, la raccomandazione è sempre quella di consultare uno specialista, effettuare esami clinici e iniziare i trattamenti consigliati. Questo significa naturalmente, curare il disturbo con farmaci anti-acido, inibitori della pompa protonica, bloccanti H2 e così via. Ma per coloro per i quali si avverte sporadicamente, magari a ridosso di un pasto più abbondante e disordinato, ci sono soluzioni più leggere.

Per mettere a tacere il doloroso e fastidioso bruciore di stomaco sembrerebbero essere utili alcuni rimedi completamente naturali, basati su ingredienti che di solito si conservano nella dispensa e nel frigo di casa. Naturalmente si tratta di soluzioni casalinghe che, da soggetto a soggetto,  da problematica a problematica, producono o meno l’effetto desiderato.

Bruciore di stomaco: i rimedi per spegnerlo subito

Ebbene tra i rimedi più tradizionali e riconosciuti, basterà pescare dal frigo un bel limone per concedersi un bicchiere di quella che dovrebbe essere una soluzione davvero calmante per lo stomaco e cioè acqua e limone. Addirittura un cucchiaio di succo dell’agrume in un mezzo bicchiere di acqua, assunti prima di ogni pasto, secondo alcuni rappresentano un toccasana.

A questo classico rimedio si potrebbe aggiungere dello zenzero: questa radice sembra possedere eccellenti proprietà per lo stomaco infiammato. Ma non solo il limone, tra i frutti sembrerebbe essere un’alleata per la salute dello stomaco, la banana. E ancora, tra le piante aromatiche, la menta, anche se non così condivisibile da tutti, sotto forma di tisana per esempio.

Ingredienti dal frigo o dalla dispensa di casa contro l’infiammazione

C’è poi l’aceto di mele, un cucchiaino disciolto in acqua sembrerebbe ridurre l’acidità di stomaco, così come il bicarbonato, anche se in entrambi i casi il sapore non sarebbe buonissimo. Al di là dei rimedi casalinghi, contro il bruciore di stomaco esistono anche piccoli accorgimenti quotidiani che possono aiutare.

A partire dall’alimentazione e dalle abitudini a tavola, dalla dieta. In questi casi è indicato mangiare molto lentamente, fare piccoli pasti ma molto più frequenti nel corso della giornata. Fare movimento dopo i pasti e evitare di stare distesi o coricati.